晚上下班回到家時間比較緊,我就會做個香噴噴的蛋炒飯,連飯帶菜都有了!
蛋炒飯這東西豐儉由人,手邊有什麼食材都可以放,蝦仁、玉米粒、豌豆粒、胡蘿蔔、小青菜。。。。我一般只放黃瓜丁和香腸,這樣很快就能切好做好了。
用料
隔夜米飯 | 1大碗 |
雞蛋 | 3個 |
黃瓜 | 1根 |
香腸 | 2根 |
香腸黃金蛋炒飯的做法
黃瓜去皮切丁,香腸切丁,三個雞蛋加少許鹽打散備用。關於香腸,我喜歡用有點甜口的臘腸,感覺味道更豐富,用別的香腸也沒問題。雞蛋的話,土豪為了好看可以只用蛋黃,炒出來更好看,我這種勤儉持家的就用整蛋了。
把鍋燒熱,放入臘腸,小火煸炒至晶瑩剔透,臘腸本身有很多油,所以一般我都不再放油了。
放入黃瓜丁,翻炒均勻,喜歡口感軟的就多炒會兒,喜歡脆的稍微翻炒均勻就可以了,然後一起盛出備用。
用鍋中炒臘腸+黃瓜剩下的底油,如果油不多可以適量加點,倒入米飯,小火慢慢把米飯炒軟炒散。喜歡吃葱花的可以在這一步放入葱花炒香再倒入米飯,我不喜歡就沒放。
倒入一半的蛋液,開中火快速把米飯和雞蛋炒勻,炒至雞蛋液都變幹包裹在米飯上了,再倒入另一半蛋液繼續翻炒均勻,儘量使每粒米飯都包裹上雞蛋液,米飯粒粒分明。要有耐心多炒一會兒,炒到鍋裏感覺不再濕潤,米飯不會粘在飯鏟上的程度,這時候感覺米飯好像在鍋裏跳舞……話説,我之前也嘗試過先用雞蛋液把米飯攪拌在一起,然後再一起炒那種做法,但是我覺得那樣米飯太濕了,要炒好久才能有那種粒粒分明的口感,手都斷了。。。還是直接把蛋液倒鍋裏更適合我
加入炒好的臘腸+黃瓜,加入一平勺鹽,翻炒均勻。臘腸是鹹的,雞蛋裏也有鹽,所以不用放太多鹽。
香噴噴的黃金蛋炒飯做好啦!不過這種碳水炸彈我是不會吃的,主要用於投喂老公!