天太熱懶得炒菜,不如來一鍋亂燉,排骨鮮香軟爛到脱骨,湯汁被土豆、扁豆和粉條吸收,超級入味兒的下飯菜,一鍋解決一頓飯。😄
用料
排骨 | 500克 |
土豆 | 1個 |
扁豆 | 200克 |
鮮土豆粉 | 200克 |
燉料⬇️ | |
葱薑蒜50克;黃冰糖40克;八角2個;香葉1克;桂皮1塊;肉蔻1個; | |
調味料⬇️ | |
生抽1勺;老抽1勺;高度白酒40克;啤酒330毫升;白胡椒粉1克;五香粉1克;雞精1克; |
大盤菜😋排骨扁豆燉粉條(亂燉•懶人菜)的做法
準備食材👆
排骨提前室温水泡血水,瀝水擦乾表面,放入幾片姜和一勺料酒及適量鹽抓揉均勻,醃製15分鐘。
⚠️⚠️
提前準備一壺熱水
葱薑蒜和冰糖分兩次用(炒排骨和燉排骨時加入)不粘鍋燒熱不加油,放入排骨中小火煎炒至顏色變白,油脂析出。(排骨瘦無太多油)
不用刷鍋,倒入少量植物油加熱,放入配方里的燉料大火爆香(姜蒜,冰糖和所有香料,香葉和葱段後下)
入煎好的排骨翻炒上色,加入白酒大火翻炒。
再加入啤酒翻炒加入沒過排骨2-3釐米的熱水
再加入剩餘冰糖和葱蒜,白胡椒粉,五香粉和雞精大火煮開。
轉入電飯煲選擇燉煮模式時間60分鐘
時間到撈出所有香料,留下薑片,再倒回鍋中。加入配菜(土豆,扁豆,土豆粉)嘗試後加入適量鹽調味。
大火煮開轉中小火,繼續燉煮20-30分鐘,至土豆等軟面入味,排骨可以脱骨。開吃😋