🌈主材:嫩蓮藕400克、幹木耳50克、蒜苗、洋葱、小米辣、蒜頭半個。
🌈配料:油、鹽、生抽、蠔油、雞精、白芝麻適量
🌈做法:
1⃣️木耳提前半小時泡發,蓮藕去皮切薄片放入清水中浸泡防氧化變色。
2⃣️鍋中水煮沸,依次藕片焯水3分鐘、蒜苗1分鐘、木耳3分鐘,過涼白開後瀝乾水分。
3⃣️木耳切絲,蒜苗用牙籤插入一開4條,洋葱切絲,小米辣切圈、蒜頭切碎。
4⃣️藕片、木耳絲、洋葱絲、蒜苗絲拌勻裝盤。蒜蓉、小米辣熟芝麻裝入,卜碗。
5⃣️熱鍋放油燒熱後淋入蒜蓉碗中激出香味,,加入2勺生抽+1勺蠔油+2勺酸醋)調成醬汁,淋上藕片即可食用,淋點香油、放入冰箱冷藏2小時更佳。
用料
香油 | |
木耳 | 50克 |
蒜苗 | 適量 |
洋葱 | 適量 |
小米辣 | 3個 |
蒜頭 | 半個 |
油 | 3勺 |
生抽 | 2勺 |
蠔油 | 1勺 |
酸醋 | 2勺 |
雞精 | 勺 |
辣椒粉 | |
白糖 | |
香油 |
涼拌藕片,酸爽脆口夏季開胃涼菜!的做法
主要食材
木耳提前半小時泡發。
藕片焯水3分鐘,蒜苗焯水1分鐘,撈出過涼白開後瀝乾水分
木耳焯水3分鐘撈出過涼白開後切絲。
食材過涼拌勻後裝盤
蒜蓉、辣椒、辣椒粉、白芝麻裝入小碗。
倒入熱油、激出香味兒
加入2勺生抽+1勺蠔油+2勺酸醋十雞精調成醬汁,喜歡鹹點可以加入少許鹽,喜歡酸甜可加少許白糖。
淋入醬汁拌勻即可食用,放入冰箱冷藏2小時味道更佳。
酸爽脆口開胃,味道好極了。