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新鮮可口,製作簡便,營養價值高,適合夏季食用,家庭餐桌上的一道美味涼菜。西紅柿含有大量的維生素C,是缺少維生素朋友的最好選擇。西紅柿也是減肥,促進體腸運動的好幫手。蔬菜中的水果,常吃有益於維生素的攝取。注意西紅柿不宜空腹食用,不宜食用未熟或過熟的西紅柿。
用料
糖番茄(糖拌西紅柿):小時候的味道——中式一日三餐(二十七)的做法
番茄切片。
一層番茄一層糖碼放好,一薄層糖即可,不用太多,喜歡甜的可以適當多放一些。
放冰箱冷藏1個小時以上。
小貼士
百變低卡減肥沙拉(附低卡沙拉醬的製作)盒子飯團/三明治飯糰——簡單漂亮又好吃
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