家常湯 木瓜雞爪魚膠銀耳湯 養顏鮮美 電飯鍋 懶人煲湯

來自爸媽的傳統美味，媽媽老説女人以湯養身體養容顏，難得回家一趟！來自老媽的愛心大包小包食材一同帶回岳陽！就做個湯滋潤一下😘😍🥰

用料  

家常湯 木瓜雞爪魚膠銀耳湯 養顏鮮美 電飯鍋 懶人煲湯的做法  

1. 魚膠在廣州那邊叫花膠，老爸提前給我泡發灼過水現成的
   新鮮銀耳只用來1/4朵，只有2個人吃就可以省着吃哈
   雞爪是超市買的一斤大概有10只，我就用了5只

2. 雞爪洗乾淨，去指甲後，用薑片和料酒灼2-3分鐘

3. 爸媽説這是去血水去腥

4. 木瓜也是在廣州帶來的🤣我就用了半個，留着半個再可以煲多一次

5. 材料集合一下

6. 瑤柱我提前泡了一下

7. 這步可以忽略，我也不知道為啥要用一丟丟油把姜爆一下

8. 爆香姜後，加入所有食材翻炒一下，就下水讓它燒開

9. 燒開之後，就放鹽糖雞粉（這一步是湯煲好之後再放噠，我就偷懶一起放了）

10. 然後把燒開的湯和食材倒入電壓鍋，30分鐘就可以了（這個時候該幹嘛就幹嘛去，我把湯煲好就不管它，吃的時候才打開噠）

11. 吃飯的時候把食材撈出來，又可以做菜又有湯喝，這日子過得真快活呀！😄

12. 懶人煲湯，(•̀⌄•́)有肉有瓜果有湯，一煲湯可以搞定一個完美的午餐！

小貼士

沒什麼技巧，煲湯其實非常簡單百搭，喜歡什麼食材就混到鍋裏一起“搖滾”就好了！🤣😘湯水養人，有吃有喝ヾ(❀╹◡╹)ﾉ~夏天多喝湯還能減肥呢！