不知道寶媽們注意沒有,平時寶寶食慾不振不愛吃飯,一説給點小零食,寶寶的眼睛馬上亮起來,還不停的纏着你跟你要。
尤其是那些糖啊什麼的,絕對一給一個準,但是糖吃多了,對寶寶不好還會長蛀牙,倒不如給寶寶吃一些開胃的輔食,哄娃的同時,還可以增添寶寶的食慾。
今天就教大家一個秒增食慾的輔食
翡翠麪條腸
主食變零食,好吃10倍還省事!食材不多,步驟也超簡單,攪一攪拌一拌就完成啦~
用料
生菜 | 20克 |
胡蘿蔔 | 25克 |
雞蛋 | 2個 |
嬰幼兒豬肝菠菜營養面 | 25克 |
蝦皮粉 | 1克 |
雞肉鬆 | 1克 |
天熱了,試試給娃這樣吃,一口開胃,兩口助消化,還能幫娃長大個!的做法
準備好所需食材。
胡蘿蔔和生菜焯水。
把胡蘿蔔切碎
生菜放入料理機,再打入雞蛋,攪打成均勻細膩的糊糊。
把麪條煮熟,撈出。
加入生菜雞蛋糊,再加入蝦皮粉、雞肉鬆、胡蘿蔔攪拌均勻。
香腸模具中刷油,倒入麪條糊糊。
水開上鍋蒸15分鐘,取出脱模就可以啦。
軟軟嫩嫩,還很有彈性,直接讓娃用手抓着吃吧,還能鍛鍊寶寶的手指精細動作呢學會了就快給寶寶安排起來吧。
小貼士
參考月齡:11M+
生菜:20克
胡蘿蔔:25克
雞蛋:2個
嬰幼兒豬肝菠菜營養面:25克
蝦皮粉:1克
雞肉鬆:1克
食材分量只代表製作量,不代表寶寶添加量