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天熱了,試試給娃這樣吃,一口開胃,兩口助消化,還能幫娃長大個!

快手菜 閲讀(3.16W)
天熱了,試試給娃這樣吃,一口開胃,兩口助消化,還能幫娃長大個!的做法步驟圖

不知道寶媽們注意沒有,平時寶寶食慾不振不愛吃,一説給點小零食,寶寶的眼睛馬上亮起來,還不停的纏着你跟你要。

尤其是那些糖啊什麼的,絕對一給一個準,但是糖吃多了,對寶寶不好還會長蛀牙,倒不如給寶寶吃一些開胃的輔食,哄娃的同時,還可以增添寶寶的食慾。

今天就教大家一個秒增食慾的輔食

翡翠麪條

主食變零食,好吃10倍還省事!食材不多,步驟也超簡單,攪一攪拌一拌就完成啦~

用料  

生菜 20克
胡蘿蔔 25克
雞蛋 2個
嬰幼兒豬肝菠菜營養 25克
蝦皮粉 1克
雞肉鬆 1克

天熱了,試試給娃這樣吃,一口開胃,兩口助消化,還能幫娃長大個!的做法  

  1. 準備好所需食材。

    天熱了,試試給娃這樣吃,一口開胃,兩口助消化,還能幫娃長大個!的做法步驟圖 第2張
  2. 胡蘿蔔和生菜焯水。

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  3. 把胡蘿蔔切碎

    天熱了,試試給娃這樣吃,一口開胃,兩口助消化,還能幫娃長大個!的做法步驟圖 第4張
  4. 生菜放入料理機,再打入雞蛋,攪打成均勻細膩的糊糊。

    天熱了,試試給娃這樣吃,一口開胃,兩口助消化,還能幫娃長大個!的做法步驟圖 第5張
  5. 把麪條煮熟,撈出。

    天熱了,試試給娃這樣吃,一口開胃,兩口助消化,還能幫娃長大個!的做法步驟圖 第6張
  6. 加入生菜雞蛋糊,再加入蝦皮粉、雞肉鬆、胡蘿蔔攪拌均勻。

    天熱了,試試給娃這樣吃,一口開胃,兩口助消化,還能幫娃長大個!的做法步驟圖 第7張
  7. 香腸模具中刷油,倒入麪條糊糊。

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  8. 水開上鍋15分鐘,取出脱模就可以啦。

    天熱了,試試給娃這樣吃,一口開胃,兩口助消化,還能幫娃長大個!的做法步驟圖 第9張
  9. 軟軟嫩嫩,還很有彈性,直接讓娃用手抓着吃吧,還能鍛鍊寶寶的手指精細動作呢學會了就快給寶寶安排起來吧。

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小貼士

參考月齡:11M+
生菜:20克
胡蘿蔔:25克
雞蛋:2個
嬰幼兒豬肝菠菜營養面:25克
蝦皮粉:1克
雞肉鬆:1克
食材分量只代表製作量,不代表寶寶添加量

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