轉眼春分已過,我對時令蔬菜的慾望也達到了頂峯,吃得一定兇猛!
雖然得益於農業科技的發展,很多蔬菜一年四季都可以吃到,但有些時令春菜,就是要在當季吃才對味。
幾乎每天晚餐都少不了一道時令春菜。
今天就做一道葱香蠶豆吧,你們一定會喜歡。
有朋友問我,好好生活的定義是什麼?
標準答案其實有很多。
獲得更多的物質財富?更高的名譽地位?
於我這個美食博主而言,還有一個更實在的答案:認真對待,一餐一飯。
選擇美味應季的食材,吃得安全放心~
用料
蠶豆 | 一盤 |
香葱 | 一把 |
冰糖 | 適量 |
生抽 | 適量 |
葱花 | 適量 |
「葱香蠶豆 」把最好的春天,一口吃掉!的做法
準備食材。
熱鍋熱油,開小火,
放入香葱慢炸爆香。香葱炒製成葱油。
鍋內留少許熱油,
多餘熱油倒出備用。蠶豆倒入葱油裏均勻翻炒,
然後,加入適量冰糖繼續翻炒。加生抽和清水少許。
蓋鍋小火油燜5分鐘。
5分鐘後起鍋,
撒上少許鹽,
均勻翻炒。出鍋前,加點胡椒,稍許翻炒。
最後出鍋,
撒上葱花點綴即可。完成✅