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減脂/健康午餐6-五彩拉皮(無敵簡單,只有兩步)

快手菜 閲讀(3.29W)
減脂/健康午餐6-五彩拉皮(無敵簡單,只有兩步)的做法步驟圖

這道午餐熱量超級低,而且很簡單,適合夏天!

用料  

魔芋涼皮/面/絲 一袋
雞蛋 1個
紫甘藍 2片
黃瓜 0.5根
木耳 4只
芝麻醬1,糖1,生抽1,醋1.5,雞精,蒜蓉適量 數字表示比例

減脂/健康午餐6-五彩拉皮(無敵簡單,只有兩步)的做法  

  1. ①準備食材,木耳,黃瓜,紫甘藍切絲。雞蛋攤餅切絲。
    ②調汁。(注意比例,1表示10ml)
    ③就這麼簡單😂

    減脂/健康午餐6-五彩拉皮(無敵簡單,只有兩步)的做法步驟圖 第2張