泡菜芝士捲餅！口感超好，來上一大口，不能更滿足啦！
用料
| 雞胸肉 | 適量 |
| 雞蛋 | 2個 |
| 料酒 | 適量 |
| 黑胡椒 | 適量 |
| 澱粉 | 適量 |
| 燕麥片 | 40克 |
| 洋葱 | 1個 |
| 韓式辣醬 | 1勺 |
| 生抽 | 1勺 |
| 泡菜 | 適量 |
| 低卡芝士片 | 1片 |
減脂餐｜用燕麥雞蛋做餅皮，簡單又健康‼️的做法
雞胸肉切丁
![減脂餐｜用燕麥雞蛋做餅皮，簡單又健康‼️的做法步驟圖 第2張]( "減脂餐｜用燕麥雞蛋做餅皮，簡單又健康‼️的做法步驟圖 第2張")
放適量料酒，黑胡椒，澱粉，攪勻醃製五分鐘
![減脂餐｜用燕麥雞蛋做餅皮，簡單又健康‼️的做法步驟圖 第3張]( "減脂餐｜用燕麥雞蛋做餅皮，簡單又健康‼️的做法步驟圖 第3張")
這個空擋來煎餅皮，兩個雞蛋，40克燕麥片攪勻
![減脂餐｜用燕麥雞蛋做餅皮，簡單又健康‼️的做法步驟圖 第4張]( "減脂餐｜用燕麥雞蛋做餅皮，簡單又健康‼️的做法步驟圖 第4張")
熱鍋刷油放入蛋糊攤成餅，煎熟盛出
![減脂餐｜用燕麥雞蛋做餅皮，簡單又健康‼️的做法步驟圖 第5張]( "減脂餐｜用燕麥雞蛋做餅皮，簡單又健康‼️的做法步驟圖 第5張")
鍋中在放少許油，放入洋葱炒香，倒入雞胸肉炒變色
![減脂餐｜用燕麥雞蛋做餅皮，簡單又健康‼️的做法步驟圖 第6張]( "減脂餐｜用燕麥雞蛋做餅皮，簡單又健康‼️的做法步驟圖 第6張")
放入一勺韓式辣醬，一勺生抽，泡菜切碎放入
![減脂餐｜用燕麥雞蛋做餅皮，簡單又健康‼️的做法步驟圖 第7張]( "減脂餐｜用燕麥雞蛋做餅皮，簡單又健康‼️的做法步驟圖 第7張")
炒勻
![減脂餐｜用燕麥雞蛋做餅皮，簡單又健康‼️的做法步驟圖 第8張]( "減脂餐｜用燕麥雞蛋做餅皮，簡單又健康‼️的做法步驟圖 第8張")
在放入一片芝士融化
![減脂餐｜用燕麥雞蛋做餅皮，簡單又健康‼️的做法步驟圖 第9張]( "減脂餐｜用燕麥雞蛋做餅皮，簡單又健康‼️的做法步驟圖 第9張")
把炒好的餡料盛在餅皮上
![減脂餐｜用燕麥雞蛋做餅皮，簡單又健康‼️的做法步驟圖 第10張]( "減脂餐｜用燕麥雞蛋做餅皮，簡單又健康‼️的做法步驟圖 第10張")
捲起來切開即可
![減脂餐｜用燕麥雞蛋做餅皮，簡單又健康‼️的做法步驟圖 第11張]( "減脂餐｜用燕麥雞蛋做餅皮，簡單又健康‼️的做法步驟圖 第11張")
這樣就做好啦，趁熱開動吧～真的很好吃呢，又是解饞的一餐啦
![減脂餐｜用燕麥雞蛋做餅皮，簡單又健康‼️的做法步驟圖 第12張]( "減脂餐｜用燕麥雞蛋做餅皮，簡單又健康‼️的做法步驟圖 第12張")
