愛吃涼拌菜，愛吃菌菇類，那麼我的減肥瘦身餐就多了一個選擇～
比肉還香哦～
用料
| 杏鮑菇 | 3個 |
| 小米辣椒 | 適量 |
| 大蒜 | 1頭 |
| 香菜 | 適量 |
| 香醋 | 適量 |
| 鹽 | 適量 |
| 紅油辣椒 | 適量 |
| 生抽 | 適量 |
| 蠔油 | 適量 |
減肥瘦身餐——比肉還香的涼拌杏鮑菇的做法
杏鮑菇上鍋蒸15分鐘
![減肥瘦身餐——比肉還香的涼拌杏鮑菇的做法步驟圖 第2張]( "減肥瘦身餐——比肉還香的涼拌杏鮑菇的做法步驟圖 第2張")
放涼，撕成絲
![減肥瘦身餐——比肉還香的涼拌杏鮑菇的做法步驟圖 第3張]( "減肥瘦身餐——比肉還香的涼拌杏鮑菇的做法步驟圖 第3張")
小米辣，大蒜，香菜切碎
![減肥瘦身餐——比肉還香的涼拌杏鮑菇的做法步驟圖 第4張]( "減肥瘦身餐——比肉還香的涼拌杏鮑菇的做法步驟圖 第4張")
上述調料根據自己的口味放，調成料汁
![減肥瘦身餐——比肉還香的涼拌杏鮑菇的做法步驟圖 第5張]( "減肥瘦身餐——比肉還香的涼拌杏鮑菇的做法步驟圖 第5張")
澆到撕好的杏鮑菇上
![減肥瘦身餐——比肉還香的涼拌杏鮑菇的做法步驟圖 第6張]( "減肥瘦身餐——比肉還香的涼拌杏鮑菇的做法步驟圖 第6張")
拌勻，開吃～
![減肥瘦身餐——比肉還香的涼拌杏鮑菇的做法步驟圖 第7張]( "減肥瘦身餐——比肉還香的涼拌杏鮑菇的做法步驟圖 第7張")
小貼士
容易上手～好吃不胖～
減肥瘦身餐——比肉還香的涼拌杏鮑菇
快手菜
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