一道超級簡單的青菜類美食,對於愛吃青菜的我,簡直不要太友好,油菜也可以同樣的方法,不過我喜歡用菜心做,口感很爽😛😛😋😋
用料
菜心 | 一把 |
蠔油 | 1大勺 |
蒜 | 1瓣 |
蠔油菜心~簡單清淡爽口的做法
菜心摘去老葉老梗,清洗乾淨,根莖粗的就中間劈開,菜心太長就中間切斷,總之長度擺到盤裏剛剛好就可以。
鍋內放清水,加入一勺鹽,水開後放入菜心
水再度滾開,基本就可以撈出,碼放到盤裏
鍋內放少少油,小火加入蒜末(注意別炒糊),再加入一大勺蠔油,再加入少許清水,大火煮開。加清水的目的是為了化開蠔油,讓湯汁不粘稠。
煮開後將湯汁均勻的淋在菜心上
簡單的菜心上桌啦,特別清淡又爽口,鹹鮮味美😋
開飯啦🍻🍻😋😋
小貼士
焯水不要太久,蒜末不要炒糊,湯汁兒淋均勻