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蠔油菜心~簡單清淡爽口

快手菜 閲讀(1.19W)
蠔油菜心~簡單清淡爽口的做法步驟圖

一道超級簡單的青菜類美食,對於愛吃青菜的我,簡直不要太友好,油菜也可以同樣的方法,不過我喜歡用菜心做,口感很爽😛😛😋😋

用料  

菜心 一把
蠔油 1大勺
1瓣

蠔油菜心~簡單清淡爽口的做法  

  1. 菜心摘去老葉老梗,清洗乾淨,根莖粗的就中間劈開,菜心太長就中間切斷,總之長度擺到盤裏剛剛好就可以。

    蠔油菜心~簡單清淡爽口的做法步驟圖 第2張
  2. 鍋內放清水,加入一勺鹽,水開後放入菜心

    蠔油菜心~簡單清淡爽口的做法步驟圖 第3張
  3. 水再度滾開,基本就可以撈出,碼放到盤裏

    蠔油菜心~簡單清淡爽口的做法步驟圖 第4張
  4. 鍋內放少少油,小火加入蒜末(注意別炒糊),再加入一大勺蠔油,再加入少許清水,大火煮開。加清水的目的是為了化開蠔油,讓湯汁不粘稠。

    蠔油菜心~簡單清淡爽口的做法步驟圖 第5張
  5. 煮開後將湯汁均勻的淋在菜心上

    蠔油菜心~簡單清淡爽口的做法步驟圖 第6張
  6. 簡單的菜心上桌啦,特別清淡又爽口,鹹鮮味美😋

    蠔油菜心~簡單清淡爽口的做法步驟圖 第7張
  7. 啦🍻🍻😋😋

    蠔油菜心~簡單清淡爽口的做法步驟圖 第8張

小貼士

焯水不要太久,蒜末不要炒糊,湯汁兒淋均勻