你還在吃苦瓜炒雞蛋嗎?
快來試試苦瓜炒瘦肉吧!
用料
瘦肉 | 一小塊 |
苦瓜 | 1根 |
澱粉 | 少量 |
醬油 | 少量 |
鹽 | 少量 |
1.苦瓜去籽切片,加入適量鹽攪拌10分鐘。
2.瘦肉切片,加入澱粉、醬油、鹽、油攪拌。
3.剁好蒜末,起鍋熱油爆蒜末,苦瓜用水沖洗一下,加入鍋中翻炒至變色,加鹽,再加入少許清水燜一下。
4.將瘦肉加入苦瓜中翻炒,至熟透即可。
小貼士
1.苦瓜加少許鹽攪拌,可以去一下苦澀味。
2.苦瓜切薄些比較容易炒熟,如果不小心切太厚,可在燜的時候稍微久一點。
3.瘦肉的澱粉加多了最後成品比較粘糊香糯,喜歡乾脆的可以少加點。