又白又鮮的魚頭豆腐湯,喝一碗哪裏夠?
用料
魚頭魚骨 | 1個 |
豆腐 | 1塊 |
姜 | 3片 |
米酒 | 1勺 |
鹽 | 少許 |
葱 | 1根 |
芫茜 | 1棵 |
胡椒粉 | 少許 |
一魚N吃之魚頭豆腐湯的做法
魚頭,魚骨砍件清洗乾淨瀝乾水備用
熱鍋涼油,下魚頭魚骨煎幹水
一面煎幹水後翻轉另一面煎
煎幹水後,沿鍋淋入酒後,一次過倒入足夠的涼水
大火煮開,切記不要調小火,這是大火煮了五分鐘的狀態
放入豆腐,繼續大火煮五分鐘
撒入葱段,芫茜段,鹽,胡椒粉調味,大火燒開1分鐘
熄火,是不是像牛奶一樣白呢?
一鍋湯,一碟魚和豆腐,膠原蛋白和鈣滿滿的,超讚!
小貼士
1.記得要一次加夠水,中途不要再加水了
2.加入水後,一定要大火,這樣蛋白質才能好好分解融化,這樣才能出品像牛奶一樣白的魚湯