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[十分鐘快手菜] 簡單又健康——家常茄子

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[十分鐘快手菜] 簡單又健康——家常茄子的做法步驟圖

用料  

茄子 1個
豬肉 100克
粉絲 1小把
適量根
豆瓣醬 2勺
2克
五香粉 1小勺
醬油 1大勺
澱粉 10克

[十分鐘快手菜] 簡單又健康——家常茄子的做法  

  1. 茄子洗淨切塊。

    [十分鐘快手菜] 簡單又健康——家常茄子的做法步驟圖 第2張
  2. 肉切片,加入醬油,澱粉,醃製十分鐘

    [十分鐘快手菜] 簡單又健康——家常茄子的做法步驟圖 第3張
  3. 葱切片

    [十分鐘快手菜] 簡單又健康——家常茄子的做法步驟圖 第4張
  4. 鍋中下油,茄子需要的油稍多一些,放葱炒香,放肉片炒至變色。

    [十分鐘快手菜] 簡單又健康——家常茄子的做法步驟圖 第5張
  5. 放入茄子,翻炒,至茄子均勻被油裹上。加入醬油和豆瓣醬。翻炒均勻。
    加適量水,加入粉絲。

    [十分鐘快手菜] 簡單又健康——家常茄子的做法步驟圖 第6張
  6. 悶一會兒。開大鍋收汁。

    [十分鐘快手菜] 簡單又健康——家常茄子的做法步驟圖 第7張
  7. 出鍋

    [十分鐘快手菜] 簡單又健康——家常茄子的做法步驟圖 第8張

小貼士

用的圓茄子
茄子皮與肉相連的地方有抗衰老的作用,吃茄子不要去皮。
茄子一定要熟透了再吃。