心動不如行動的黃豆燉豬蹄做起來

黃豆燉豬蹄，營養價值豐富，有通乳，氣血雙補食譜，產婦孕婦的必要食譜。另外想要皮膚變好，補充膠原蛋白，延緩衰老的女生也是不可錯過。好處是不言而喻的啦。但三高人羣是不適合喝的呦～心動不如行動，讓我們趕緊的動起來吧！

用料  

心動不如行動的黃豆燉豬蹄做起來的做法  

1. 豬蹄買的時候讓刮好毛，切小塊，這樣我們能省不少力氣。豬蹄焯水，冷水洗淨。放入前一晚泡好的黃豆。

2. 放入姜和八角，八角要少放，不然味道太重了。

3. 加水，根據自己情況，想多喝就可以多放些，但水至少要蓋過食材。

4. 好啦，基本工作完成了，只要預約好時間，我們就可以坐等成品啦！（我用的是懷孕時醫生説羊水少要多喝湯湯水水，為這特意買的隔水蒸鍋）

5. 出門工作回來，湯也好了，煮爛到骨肉分離啦！盛上一碗，根據自己口味加點鹽。味道真是槓槓滴！                                                              要美麗，愛自己，愛生活！

小貼士

1.高血壓等三高人羣不聯繫飲用。