軟嫩的牛柳搭配濃郁的黑胡椒醬
先炸後炒讓牛柳的口感外脆裏嫩
今天的肉界廚房使用220克 澳洲谷飼安格斯菲力牛柳
帶來一道傳統的中式家庭料理
金蒜黑椒牛肉粒
用料
菲力 | 220g |
雞蛋 | 一枚 |
洋葱 | 半個 |
大蒜 | 適量 |
京葱 | 適量 |
黃油 | 適量 |
牛奶 | 適量 |
生抽 | 適量 |
老抽 | 適量 |
生粉 | 適量 |
耗油 | 適量 |
海鹽 | 適量 |
黑胡椒 | 適量 |
【肉界廚房】金蒜黑椒牛肉粒的做法
首先將肉界M3菲力牛柳擦拭乾淨
切成1.5釐米左右的肉塊
放在玻璃碗中
用海鹽 黑胡椒 一整個雞蛋 一勺生抽簡單調味
輕輕抓拌至牛肉充分吸足液體
灑些許生粉 拌勻後淋油封住牛柳表面
放入冰箱冷藏1小時接着做黑椒醬
洋葱切碎 大蒜用粉碎機打碎
冷鍋黃油慢慢翻炒至金黃
研磨新鮮的黑胡椒粉倒入鍋中
炒香後加入牛奶
小火煮2分鐘後加入些許蠔油和老抽
最後關火放入小塊黃油
慢慢翻拌至黃油完全融化在醬汁中
這樣黑椒醬就完成了
它可以分成小份
放入速凍冰箱 隨拿隨用接下來我們開始牛柳的烹飪
先將整粒大蒜炸至金黃後撈出備用
剩餘的蒜油將牛柳粒炸至定型
大約1分鐘後同樣撈出備用
京葱可以切一點
用來炒牛柳更香
將京葱和牛柳爆炒一分鐘
倒入黑椒醬和些許老抽
翻炒20秒就可以出鍋了將炸好的金蒜放在牛柳表面
切一些葱花
灑在表面做為裝飾
肉界的M3菲力牛柳不僅可以煎烤
在中餐的舞台同樣有五花八門的食譜
感謝您走進肉界的世界