每天吃完這一頓就會想着下一頓吃什麼😂,有的時候會有點靈感,有的時候壓根不知道做什麼吃,然後就會選擇去菜場,看能買到什麼近一段時間沒有做過的菜。今天這道菜就是這樣產生的😄
小青年不吃油燜茭白和油燜春筍,切絲炒非常喜歡。所以我也常做。
喜歡吃辣的,一開始油爆香的時候就放入紅辣椒🌶️。
用料
茭白 | 1根(去皮65克) |
毛豆 | 130克(去殼65克) |
海鮮菇 | 4根(55克) |
竹筍絲 | 30克(焯好水的) |
線椒紅椒 | 各半個 |
植物油 | 5克 |
鹽 | 3克 |
茭白去皮洗淨切成絲,比竹筍絲好切多了😄
海鮮菇洗淨切成3段,撕成絲,備用。
毛豆去殼洗淨備用。
事先焯好水的竹筍絲,做湯多下來的,就放裏面一起炒了。
線椒紅椒切絲。前一段時間叮咚買了一盒線椒,一直冰箱冷藏保存,倒也沒壞。可以用青椒炒。
鍋裏倒入5克油,2分鐘/V鍵/速度1爆香。倒入海鮮菇2分鐘/V鍵/反轉小勺拌炒2分鐘。
倒入毛豆、茭白絲、竹筍絲和鹽、30克水4分鐘/V鍵/反轉小勺拌炒。最後30秒加入線椒紅椒絲。
炒好的。
出鍋裝盤趁熱食用。