減肥時期,所以沒有潑油的那一步,但是依舊超級好吃!
加了酸菜就是酸菜水煮魚
用了豆瓣就是香辣水煮魚
很多種搭配!
我今天用的是酸菜
步驟超詳細哦,一看就會哦
用料
草魚 | 1條 |
花椒 | 10粒 |
蛋白 | 1個 |
葱 | 2根 |
澱粉 | 3勺 |
胡椒粉 | 1克 |
姜 | 5片 |
鹽 | 克 |
料酒 | 2勺 |
蒜 | 3瓣 |
幹辣椒 | 2個 |
香菜 | 3根 |
酸菜 | 200克 |
千張 | 1張 |
家常版超簡單水煮魚的做法
兩斤的草魚,洗乾淨
把魚改刀,魚肉魚骨分離,大家都是同一個方法,我一個人沒法拍改刀的過程圖片哈
(基本就是,順着中間魚骨,正反兩面各一刀片下去,再把魚排切出來,就有了圖片中的幾個部分哈)魚骨切段
裏面加澱粉,五香粉,一丟丟鹽,黑胡椒,薑片,兩勺料酒,醃製一會
魚肉從魚尾部分開始,斜着切,切成魚片,不要太薄。
差不多這樣的厚度,可以再厚一點,不能再薄了,不然煮的時候會散會碎
然後魚片里加一個蛋清,澱粉,胡椒粉,鹽,雞精,醃製半小時左右入味
然後準備配菜,我這裏用了酸菜,如果沒有酸菜,換成豆瓣醬不影響後面的操作哦!
鍋內放油,把大蒜薑片炒香,放入酸菜(沒有酸菜就換成豆瓣醬)
放入之前的魚骨
加水,放花椒,(放花椒會更香),放鹽
放兩個幹辣椒,接着放入豆皮,煮一會入味。用漏勺把鍋裏的魚骨和菜都撈出來放碗底(我還準備了生菜,因為生菜好熟,我是直接生的鋪在這一層上面的)
如果你是其他的菜,可以選擇提前焯水煮熟鍋內留下的湯燒開
下入魚片滑散,煮個差不多一分鐘就熟了
撈出來,鋪上香菜。湯倒進去,撒上葱花芝麻,就可以吃啦!
(有的家裏吃辣,就在燒點辣椒油澆上去會更香。)
小貼士
總體,這個菜也就是片魚,醃魚需要一些時間。後面做起來10分鐘都不用。