油豆皮性平味甘,不僅是爽口嫩滑,各種搭配和烹飪的美味,更含有豐富的蛋白質、氨基酸,鐵、鈣、鉬等人體所必需的18種微量元素,頗具營養價值!
用料
小鋪自曬油豆皮 | 1張半 |
小鋪不辣幹碟 | 1勺 |
小鋪甜辣幹碟 | 1勺 |
小鋪菜籽油 | 2勺 |
味極鮮 | 2勺 |
白糖 | 3克 |
醋 | 1勺 |
黃瓜 | 1根 |
簡單快捷好吃的涼拌油豆皮的做法
1.小鋪自曬油豆皮放入温水裏浸泡5分鐘左右
2.泡好的豆皮,用刀或者剪子弄成1根根的樣子,然後放水裏煮開後,撈出過涼水備用
3.黃瓜切絲備用
4.碗裏放豆皮,黃瓜絲,不辣和辣的幹碟,蒜粒,味極鮮,白糖,醋,鍋裏放菜籽油,油熱後潑在上面,拌均勻它就可以了!
5.好吃的涼拌豆油皮就好了!