煎北豆腐容易很老,但是裹上雞蛋就變得又嫩又淡淡的鮮!
昨天辣椒炒扇貝肉留下一盤鮮得掉眉毛的湯汁覺得可惜了,靈光一閃!
就有了這道越吃越香合體菜!
用料
扇貝肉 | 250克 |
北豆腐 | 半塊 |
姜 | 兩三片 |
辣椒 | 兩三個 |
青花椒 | 少許 |
蒜 | 兩三瓣 |
醬油 | 一勺 |
耗油 | 一勺 |
雞蛋 | 一個 |
鹽 | 5克 |
鍋塌豆腐愛上小海鮮——好吃不好看的做法
鍋裏水燒開,放大概一勺料酒,一點姜(切姜剩下的姜皮就好),扇貝肉放進去煮大概三分鐘,撈出扇貝肉沖洗乾淨備用
水焯扇貝肉時處理調料:姜切細絲,蒜切小粒,辣椒切小粒。生抽和耗油也可以這時候放到空碗裏攪勻。
雞蛋打入碗中,筷子攪勻,放少許鹽,一定要放鹽!!鹽之所在,鮮之所存也
豆腐切塊,裹上雞蛋
鍋裏放油,小火煎豆腐至兩面金黃,沒裹好別慌,可以再裹再煎,步驟可反覆,保證豆腐都裹上一層黃黃的雞蛋皮就好噠
煎好的雞蛋豆腐乘出放一邊,鍋裏留一點底油
蒜用小火煎香,花椒、薑絲、辣椒碎隨之入鍋翻炒出香味。
調中火,倒入處理好的扇貝翻炒,然後把醬油耗油倒入
裹了雞蛋的豆腐倒進鍋裏,加半碗水,轉小火,蓋上蓋子燜三分鐘
中途嘗味,豆腐入味了調大火收汁,出鍋!
小貼士
1.雞蛋中間放鹽是因為鹽和雞蛋中的穀氨酸會產生天然味精——穀氨酸鈉,這也就是鍋塌豆腐比純粹的煎豆腐好吃之處
2.這個菜譜是一個人的量,可根據實際情況調整!
3.扇貝肉換成花蛤這種天然鮮味來源自然也很棒的!發揮你聰明的小腦瓜,在廚房裏揮斥鍋鏟吧!