我女兒不愛吃肉不愛喝湯,想起去年我住院動手術時,家人給煮的鯽魚湯,記憶裏很美味,今晚試着做下,女兒居然破例喝了一碗,她説這白白的湯,是我做的奶昔嗎?真是無敵美味,媽媽太棒了☺️(4歲多的小孩應該是最可愛的了)——也是因為有了女兒後,打工十多年都沒下廚的我,也試着進廚房學廚藝了🙈
用料
鯽魚 | 1條 |
薑片 | 5片 |
白胡椒粉 | 少許 |
雞蛋 | 2個 |
葱 | 3根 |
料酒 | 1勺 |
枸杞 | 10粒 |
【醃魚】
我從來沒殺過魚,是去超市買了讓幫殺好,回來再清洗,用以下調料混合醃魚留十分鐘待用
【1勺料酒➕1勺鹽➕5片姜➕切下的葱頭】
(葱葉切段留最後點綴,醃好把薑片和葱頭塞進魚肚)1、煎兩個荷包蛋備用
2、燒一壺開水(等下做湯的,可以多些,畢竟鯽魚湯很營養美味)
3、把枸杞粒洗下,用小碗水,水量沒啥要求能泡就可以了,泡着留備用——(不想泡也是可以的,只是枸杞不適宜久煮,快出鍋了放的,不泡直接放顏色沒那麼豔麗而已)【煎魚】
熱油再下鍋,不要急着翻,等一面成型再翻另一面,煎至兩面金黃【燉湯】
我把魚煎好後,把煎魚的油撈出,倒入開水和荷包蛋(❗注意:一定是開水),趕着做飯,我中大火煮6分鐘,中間翻了一次魚(也可以中火熬久些,15分鐘也可,更加鮮美)
【調味】
快出鍋了,連水一起把枸杞倒入,放鹽、撒少許白胡椒粉,撈勻5秒後,關火!盛出,撒些葱段點綴,奶白奶白的鯽魚湯,不僅營養,而且非常美味!
小貼士
鯽魚湯的魚肉甜,湯鮮,但是魚刺比較細小和多,所以吃魚肉的時候要很小心!