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酸菜魚水煮魚魚片處理—酸菜溜魚片

大魚大肉 閲讀(1.75W)
酸菜魚水煮魚魚片處理—酸菜溜魚片的做法步驟圖

自己醃的酸菜好了,想吃酸菜魚,但家人最近都熱氣上火,於是想改個做法,不辣,孩子又能吃,於是有了這個溜酸菜魚片。

魚肉按酸菜魚片一樣處理。關於魚片的處理,綜合了網上各大家,還有自己的經驗,成品魚片差不多達到理想狀態,嫩滑無泥腥味不易碎。

至於味道,是清淡的。喜歡辣的可以在炒時放點辣椒泡椒,出鍋最後爆香花椒等淋上。

用料  

海草魚(鹹水草) 750克
適量
雞蛋清 1個
酸菜 適量
6片
3根
3瓣
花椒 10粒
雞粉 適量
六月鮮低鹽醬油 1勺

酸菜魚水煮魚魚片處理—酸菜溜魚片的做法  

  1. 魚肉斜刀片薄,也可以買的時候讓魚老闆片好。

    酸菜魚水煮魚魚片處理—酸菜溜魚片的做法步驟圖 第2張
  2. 一般酸菜魚片都是3毫米厚度

    酸菜魚水煮魚魚片處理—酸菜溜魚片的做法步驟圖 第3張
  3. 加入兩勺鹽,一點點蘇打粉,使出五爪功抓出粘液,然後多洗幾遍,一定要洗乾淨,不要殘留小蘇打粉的味道。

    酸菜魚水煮魚魚片處理—酸菜溜魚片的做法步驟圖 第4張
  4. 洗乾淨加水泡10分鐘左右,釋出血水。

    酸菜魚水煮魚魚片處理—酸菜溜魚片的做法步驟圖 第5張
  5. 泡出血水的魚片加入兩勺鹽,胡椒粉,雞粉,再次使出五爪功抓到感覺粘粘的,倒入水澱粉再抓至吸收,打入一個蛋清抓到發粘,最後倒點油抓均勻,煮的時候才不粘一起。

    處理好醃15分鐘入味。

    酸菜魚水煮魚魚片處理—酸菜溜魚片的做法步驟圖 第6張
  6. 醃製過程把酸菜斜刀片薄,
    胡蘿蔔切菱形,比較好看,
    青椒切塊(也可以換黃瓜切菱形),
    蒜頭切碎,薑切片,葱切段

    酸菜魚水煮魚魚片處理—酸菜溜魚片的做法步驟圖 第7張
  7. 幹鍋炒幹酸菜水份,會比較脆口
    上面青椒如果換成黃瓜,黃瓜要用鹽醃一下,也會脆口

    酸菜魚水煮魚魚片處理—酸菜溜魚片的做法步驟圖 第8張
  8. 盛出酸菜,寬油,放入薑片葱段

    酸菜魚水煮魚魚片處理—酸菜溜魚片的做法步驟圖 第9張
  9. 分次少量放入魚片,不要翻炒,等變白輕推就好。

    酸菜魚水煮魚魚片處理—酸菜溜魚片的做法步驟圖 第10張
  10. 七八成熟時盛出。

    酸菜魚水煮魚魚片處理—酸菜溜魚片的做法步驟圖 第11張
  11. 留底油爆香蒜蓉,葱段,倒入胡蘿蔔片,炒一會倒入酸菜片炒,倒入青椒,倒入開水

    酸菜魚水煮魚魚片處理—酸菜溜魚片的做法步驟圖 第12張
  12. 倒入一勺六月鮮輕鹽原汁醬油,提鮮提色,嚐嚐味道鹹淡,不夠鹹就加點鹽,雞粉可加可不加。

    酸菜魚水煮魚魚片處理—酸菜溜魚片的做法步驟圖 第13張
  13. 水開燒滾幾分鐘後倒入魚片,煮兩分鐘就可以了。

    酸菜魚水煮魚魚片處理—酸菜溜魚片的做法步驟圖 第14張
  14. 成品比照片好看

    酸菜魚水煮魚魚片處理—酸菜溜魚片的做法步驟圖 第15張
  15. 開吃啦

    酸菜魚水煮魚魚片處理—酸菜溜魚片的做法步驟圖 第16張