參考月齡:12個月以上
最外層是微酥超脆的外皮,緊接着吃到中層細膩、軟糯的土豆泥,最裏層是帶着奶香味的芝士餡料,一共三層口感,每一層都味道絕佳。
我給寶寶做的輔食都拍成了視頻,收錄在了我的公眾號《寶寶輔食達人》裏,包括主食、湯羹、烘焙、食療等,關注我,不再為寶寶吃啥發愁啦!
用料
土豆 | 170克 |
玉米粒 | 30克 |
胡蘿蔔 | 30克 |
奶酪碎 | 20克 |
麪包糠 | 10克 |
奶粉 | 10克 |
熟蛋黃 | 2個 |
脆皮芝心土豆泥 寶寶輔食食譜的做法
參考月齡:12個月以上,對食材不過敏的寶寶
食材準備:土豆170克、玉米粒30克、胡蘿蔔30克、奶酪碎20克、麪包糠10克、奶粉10克、熟蛋黃2個
製作數量:7個
操作時間:35分鐘
美味指數:★★★★★
*以上食材量僅代表製作量,不代表寶寶的一餐食用量土豆、胡蘿蔔分別去皮切丁,放入蒸鍋內蒸15分鐘。
*或者如果你只想用一種食材,直接將200克土豆切丁也可以。完全熟透後取出,加入2個熟蛋黃,搗成泥狀。
*因為土豆、胡蘿蔔裏都含有水分,所以直接拿熟蛋黃去中和水分,讓土豆團成型,吃起來口感會更好。在胡蘿蔔土豆泥中倒入奶粉、玉米粒,將食材翻版均勻。
*奶粉的加入主要是為了提升土豆泥的奶香味,沒有的姐妹直接不放就可以了,不會影響成型。取適量土豆泥放在手中,整理成圓餅形狀。
在土豆餅中放入適量奶酪碎,然後收口。
*我這次直接加的能拉絲的奶酪餡,你們在購買奶酪的時候注意要選擇原制奶酪,不要購買再製奶酪。
*不加奶酪的話,你們可以換成紫薯餡、豆沙餡,也可以換成藍莓醬餡,總之自由發揮~接着用手輕輕搓成橄欖形狀。
表面均勻地裹上一層面包糠,然後放入鋪好硅油紙的烤盤內。
*麪包糠可以直接買現成的,也可以選擇在家自制,自制方法:切掉吐司四邊,中間的柔軟部分用刀切成均勻的小塊兒,吐司塊直接放入鍋中炒至水分完全收幹,取出用手搓碎就可以了。烤箱温度調至150度,時間調製15分鐘,將烤盤放入預熱好的烤箱中。
*平底鍋版:熱鍋刷油,將包好的土豆泥放入鍋中,開小火,煎至兩面金黃的狀態即可。
*這款芝士土豆泥我建議低温烘烤,如果温度太高外層容易爆開,裏面的奶酪會溢出來,因為每家烤箱的火候不同,所以你們要根據實際情況適當降低烘烤温度、延長烘烤時間。這份又脆又綿軟,奶香四溢的脆皮芝心土豆泥就做好啦,補鈣又飽腹,這回一定要一把吃過癮!
小貼士
輔食製作和餵養問題都可以私我哦:shipu990需要的話可以私聊我進輔食羣