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保肝健腎墨魚湯

菜譜 閲讀(2.21W)
保肝健腎墨魚湯的做法步驟圖,怎麼做好吃

墨魚乾富有蛋白質,碳酸鈣,粘液質等多種礦物質,營養價值很高,能為人體的健康提供營養,增強體質,還有滋陰補血和補氣的作用

用料  

木瓜 5塊
墨魚 1只
瘦肉 75克
2片
適量

保肝健腎墨魚湯的做法  

  1. 瘦肉焯水!把所有材料清洗乾淨!下鍋一起燉2個小時!下鹽即可食用

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  2. 滋陰理氣保肝健腎

    保肝健腎墨魚湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張