用料
蝦 | 12只 |
冬菇 | 4朵 |
馬蹄 | 5個 |
香芹 | 1根 |
西紅柿 | 2個 |
洋葱 | 1/5個 |
米飯 | 1碗 |
鹽 | 克 |
糖 | 克 |
生抽 | 勺 |
蝦湯泡飯《中餐廳》版的做法
蝦洗淨,去頭留着備用
蝦身用刀拍扁
各種配菜切成小丁,西紅柿去皮也切成丁,這裏忘了拍照了。
熱鍋放油,炒菜兩倍的量,下蝦頭和蝦肉。煸到金黃加鹽,這裏鹽可以不用加太多,後面再找鹹淡口(以下步驟圖忘了拍照了,見諒😂)
加入洋葱丁和一半的西紅柿丁,翻炒至洋葱軟塌,西紅柿略化。
分三次加入熱開水,每次加入讓鍋裏的湯滾1分鐘左右
把蝦湯過濾到大碗裏,蝦肉晾涼,其他菜渣不要
剝出蝦肉切成丁備用
另起一個鍋,倒入蝦湯,放入冬菇丁、馬蹄丁,煮2-3分鐘,放入剩下的那一半西紅柿丁和蝦肉丁,放生抽、鹽、糖(少許)。蝦湯不用太鹹,不然鮮味就打折扣了。
小火煮到湯汁稍微濃一些(我大概煮了10-15分鐘)但不要太稠,這裏發現湯太少可以加一些熱水。放入香芹丁和米飯,再煮2-3分鐘就可以開吃啦。《中餐廳》裏還炸了一些米,在吃的時候放進去增加口感,我這裏沒炸,健康飲食嘛
小貼士
1.可提前一天把前面8步做好,這樣操作起來就很快
2.我這裏的用量,夠飯量不多的兩人吃,大家根據自家情況增加分量。
3.這個太適合冬天吃了,暖暖的來一碗~超讚