早上六點起牀，六點二十吃早飯，下午兩點五十算是午飯吧，五點五十加一次餐
用料
| 菜包 | 個 |
打卡第二天的做法
下午兩點五十吃的一根玉米，氣死了本來不想吃午飯的，但還是下午進食了
![打卡第二天的做法步驟圖，打卡第二天怎麼做好吃 第2張]( "打卡第二天的做法步驟圖，打卡第二天怎麼做好吃 第2張")
下午五點五十又吃了一根玉米
晚飯 氣死了，不想吃了！
小貼士
還是昨天想問的，大腿臀部晃晃的都肥肉，怎麼給練結實了？現在不光是瘦不下來，還晃晃的都是肥的啊……還有立定跳遠怎麼跳更遠？
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