夏天來個冰糖桃膠銀耳枸杞牛奶糖水最好不過,清潤明目,美顏養膚。
用料
桃膠 | 約10粒 |
銀耳 | 半朵 |
枸杞 | 約10粒 |
紅棗 | 5顆 |
冰糖 | 2塊 |
牛奶 | 400ml |
雞蛋 | 1個 |
冰糖桃膠銀耳枸杞牛奶的做法
①桃膠提前清水浸泡10小時左右;浸泡的過程中,桃膠會漸漸變大變軟,如浸泡過程中產生漂浮物,請把髒東西挑出來。
②銀耳提前清水浸泡變軟即可。
③枸杞、紅棗清水洗淨瀝水備用。以上材料準備好,全部放進鍋裏,清水浸過面,煲約30分鐘。
30分鐘後,水基本煮幹,加入冰糖、牛奶,煮至冰糖融化即可;喜歡蛋花的,可加入蛋液攪勻。
冷藏後食用更美味。
小貼士
桃膠必須浸泡10小時以上,如時間不夠,可用熱水幫助快速浸泡。