每天早上一勺紅糖姜棗膏沖水喝,活血暖宮、祛風散寒、補氣血、調經止痛、健脾暖胃還可以有效的去除體內的寒氣,促進體內血液循環,幫助改善氣色。
用料
姜 | 1500g |
紅棗 | 1500g |
紅糖 | 2000克 |
枸杞 | 150g |
手工紅糖姜棗膏的做法
準備好材料,紅棗我是用質量很好的實肉那種,姜用新鮮本地姜,紅糖用的廣西甘蔗熬製紅糖
紅棗去核切碎,這個很費時也要很有耐心,最累就是這一步
紅棗切碎好了
枸杞我買一整包的50元一斤裝
生薑磨碎待用
最關鍵的一部也是最需要耐心一步,柴火燉煮10小時以上,這樣去塗了姜和紅棗的火性,只留下温性。
成品的樣子
不流動的膏狀,泡水好好喝,長期喝對身體和皮膚都很好哦!
早上來一杯吧
小貼士
純手工是非常費時間的,我燉煮一鍋需要一天的時間,早點9點採購原料到完成是晚上11點,如果大家工作忙或是感覺沒有時間製作,也可以加我微信購買weifang0584