果味養生玉米糊糊（羹）

新手一年三季均可操作的果味玉米糊糊😜既有營養，又飽腹，説做就做起來👀

用料  

果味養生玉米糊糊（羹）的做法  

1. 所有原材料。我用砂鍋做的，3碗水，1/2碗多的玉米麪，梨切塊，葡萄乾只能看到幾粒了😜可以燒水了😊

2. 燒水期間，冷水泡玉米麪，加到快碗滿。期間也可以，切水果粒～紅棗粒等等

3. 水開後，先放梨塊煮5分鐘左右，至軟

4. 梨塊快煮好之前，把玉米糊攪散，不能有結塊，成水流狀。提前用冷水泡的方法，基本不會有乾粉塊出現

5. 梨塊軟了後，把生玉米糊攪散倒入鍋內

6. 拿勺子劃圈攪，到底，別讓糊了底。20-30秒吧。蓋鍋蓋，中火燒開。中間可以攪1-2次

7. 出鍋前，放入葡萄乾和枸杞，攪拌。關火，即可

8. 不到半小時，一大鍋營養豐富的玉米糊糊就好了，配個忙裏偷閒裏做的涼拌黃瓜蘿蔔乾就可以開吃了😊簡單吧😜

小貼士

只要您下手去做，就離成功不遠了