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在家就能吃到的青菜餑餑

菜譜 閲讀(2.79W)
在家就能吃到的青菜餑餑的做法步驟圖

今天和大家分享一個既簡單,又營養,特別受素食朋友歡迎的菜----青菜餑餑。
做這道菜源於我在外面吃過,發現老少皆宜,也很清淡可口,又特別解油膩。也許是自己比較挑剔,總對外面的油不放心。因此,就在家自己做,做了很多次,都得到老公兒子的肯定。後來,過年吃團年時,我做了這道菜,頗受大家的歡迎。

用料  

青菜心 400g
約15-20克
豆粉 10克
菜油 50克
2克

在家就能吃到的青菜餑餑的做法  

  1. 1、將買回的青菜心洗淨備用

    在家就能吃到的青菜餑餑的做法步驟圖 第2張
  2. 2、稍微將菜心控水後,切成小顆粒。葉子部分不用切太細

    在家就能吃到的青菜餑餑的做法步驟圖 第3張
  3. 3、將洗淨的姜切成細末備用

    在家就能吃到的青菜餑餑的做法步驟圖 第4張
  4. 4、將豆粉用水泡濕備用

    在家就能吃到的青菜餑餑的做法步驟圖 第5張
  5. 5、鍋燒熱,下冷油

    在家就能吃到的青菜餑餑的做法步驟圖 第6張
  6. 6、油温升至7成熱,將切好的菜心倒入鍋中,不停翻炒。

    在家就能吃到的青菜餑餑的做法步驟圖 第7張
  7. 7、待菜心炒變色後,倒入適量清水,以沒過青菜心一半為宜。翻炒均勻後,倒入薑末,繼續翻炒

    在家就能吃到的青菜餑餑的做法步驟圖 第8張
  8. 8、轉中火,煮2分鐘,開始調味,放入適量鹽,倒入豆粉水,翻炒均勻後,起鍋即可。

    在家就能吃到的青菜餑餑的做法步驟圖 第9張
  9. 9、最後來一張成品圖

    在家就能吃到的青菜餑餑的做法步驟圖 第10張