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木須山藥

菜譜 閲讀(3.07W)
木須山藥的做法步驟圖,木須山藥怎麼做好吃

算是素什錦吧。五顏六色,做法簡單營養全面。

用料  

雞蛋 一顆
乳黃瓜 一根
木耳 六朵左右
山藥 八公分左右小段
紅椒 一根
少許
耗油 少許

木須山藥的做法  

  1. 幹木耳6朵左右泡發,洗淨,用手撕成大小合適的小塊。
    乳黃瓜洗淨,切成菱形片。(普通黃瓜也可以,用1/3到1/2根就行了)
    山藥小截,去皮,切成菱形片,用水泡着待用。
    紅椒洗淨去蒂,滾刀斜切成小片。

  2. 打雞蛋一個入碗中,用筷子隨意攪拌,不用太均勻。
    開火,鍋內倒入少許油,油熱後將蛋液倒入,用鍋鏟隨意翻炒出鍋待用。

  3. 在剛炒好雞蛋的鍋內,再加一點油,油熱後放入山藥片,黃瓜片,黑木耳。翻炒兩下,倒入炒好的雞蛋和切好的紅椒。

  4. 快速翻炒兩下,加入適量的鹽和耗油。加入少量清水,鍋一開即可關火出鍋。

小貼士

山藥泡水中可以防止一下變得太黑。
最後稍微加點水,可以藉助山藥的滑溜,給整個菜滋潤一下。
因為素材種類較多,所以每一樣都少許即可,不然超出了就太多了。
切菱形片的方法:斜45度角切成段,段樹立着再切片。