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山藥木耳湯
菜譜
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用料
山藥
1根
木耳
些許
鹽
1茶匙
枸杞
數顆
山藥木耳湯的做法
準備好
食材
:枸杞數顆,山藥削皮切塊,木耳浸泡後備用
將食材放入
養生
壺加水,選養生湯煮30分鐘即可
簡單
方便又
營養
小貼士
每週吃幾次山藥有健脾養胃益肺固腎之效
標籤:
山藥木耳湯
木耳
好吃
山藥
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