我做菜從來不用味精雞精。對菜的味道追求用食物本身鮮味搭配提鮮，這樣又健康又能品嚐真正的食材的味道。
用料
| 蒜薹 | 半斤 |
| 魷魚 | 1只 |
| 鹽 | 少許 |
| 蒜 | 5瓣 |
| 蠔油 | 少許 |
| 薑片 | 兩片 |
魷魚炒蒜薹好吃哭的做法
蒜頭薑片切碎或者絲，忽略我的葱段。是給別的菜備的，懶得專門分開拍，畢竟我是一個很忙的人，需要管理時間。
![魷魚炒蒜薹好吃哭的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張]( "魷魚炒蒜薹好吃哭的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張")
魷魚處理成一小段，旁邊白色的是魷魚膏和油千萬不要當做內臟扔掉，補着呢。
![魷魚炒蒜薹好吃哭的做法步驟圖，怎麼做好吃 第3張]( "魷魚炒蒜薹好吃哭的做法步驟圖，怎麼做好吃 第3張")
蒜薹切斷
![魷魚炒蒜薹好吃哭的做法步驟圖，怎麼做好吃 第4張]( "魷魚炒蒜薹好吃哭的做法步驟圖，怎麼做好吃 第4張")
油鍋下蒜頭和薑片，爆香後直接加蒜薹。
炒到五分熟下魷魚等。調味後即可盛盤。
![魷魚炒蒜薹好吃哭的做法步驟圖，怎麼做好吃 第5張]( "魷魚炒蒜薹好吃哭的做法步驟圖，怎麼做好吃 第5張")
好吃
![魷魚炒蒜薹好吃哭的做法步驟圖，怎麼做好吃 第6張]( "魷魚炒蒜薹好吃哭的做法步驟圖，怎麼做好吃 第6張")
魷魚炒蒜薹好吃哭
菜譜
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