紅糖薑湯水

用料  

紅糖薑湯水的做法  

1. 將所有材料先切成細絲。再切成小顆粒（這裏我是切成絲直接用攪拌機攪拌成小顆粒的）

2. 攪拌或者切成小顆粒後放進鍋煮開

3. 記得攪拌。以免糊鍋

4. 煮開後開小火再煮5分鐘。讓姜和紅棗充分煮進水裏。

5. 將煮好的紅糖薑湯過濾一遍。

6. 完成。成品看着顏色也不錯，喝起來不會有姜和紅棗渣子。

小貼士

姜切得細一些。煮出來的薑湯姜味會更濃。
大姨媽來的前一兩天開始喝 一天兩次 早晚各一次。能有效緩解痛經。