紅棗薑糖水

女性生理期的好閨蜜呀！！！！簡單易操作，效果佳！

用料  

紅棗姜糖水的做法  

1. 小鍋加水，煮開

2. 在紅棗上面用刀劃2道口

3. 水開後，放入薑片，紅棗和紅糖

4. 煮15----20分鐘即可

小貼士

1，經期不用加入枸杞。如果在生理期前，可適當放點枸杞在裏面
2，紅棗劃口，可以讓紅棗出味，也容易煮軟點
3，紅糖可根據自己口味增加  
4,  煮出來大概有500ML。