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🌟營養豐富好喝不膩的蔬菜牛排骨湯

菜譜 閲讀(2.07W)
🌟營養豐富好喝不膩的蔬菜牛排骨湯的做法步驟圖

記得是荷蘭的一位好朋友Igno👴做給我們喝的,他喜歡分享,端了大半鍋開車送來給我們喝,當時真是感動哭了。異國他鄉,能感受到一絲絲的温暖和幸福,實屬不易。這款高顏值的蔬菜湯,不緊美味而且營養價值高,老少佳宜。同時,希望Igno老人健康長壽!
😉相信這是小孩子們最喜歡喝的湯譜之一了。🍅🥕

用料  

排骨 500克
紅蘿蔔 1根
玉米 1根
番茄 2個
青椒(切粒) 1個
番薯 1個
馬鈴薯 1個
香芹(切粒) 2枝
金瓜(南瓜) 200克
3片
康寶 1包
少許
洋葱(切粒) 2個

🌟營養豐富好喝不膩的蔬菜牛排骨湯的做法  

  1. 先把蔬菜洗乾淨,洋葱、青椒、香芹切粒備用,金瓜、紅蘿蔔、馬鈴薯、番薯,玉米,切有厚度的塊狀。

    🌟營養豐富好喝不膩的蔬菜牛排骨湯的做法步驟圖 第2張
  2. 牛排骨洗乾淨,熱水下鍋去除血水,撈起備用。忘記拍照了😅

  3. 大概切成這樣。先將牛排骨冷水下鍋大火煲開,轉小火燉,這時候放切粒的3樣下去。一直將牛排骨燉到不韌了,就加其它蔬菜下去。

    🌟營養豐富好喝不膩的蔬菜牛排骨湯的做法步驟圖 第3張
  4. duangduang……這就是這款湯的靈魂了(沒買到2款,就下其一),等牛排骨燉開了,才下其一。

    🌟營養豐富好喝不膩的蔬菜牛排骨湯的做法步驟圖 第4張
  5. 最後就大功告成了!好喝到沒朋友的蔬菜湯就做好了!😋😋😋

    🌟營養豐富好喝不膩的蔬菜牛排骨湯的做法步驟圖 第5張
  6. 最後就大功告成了!好喝到沒朋友的蔬菜湯就做好了!😋😋😋

    🌟營養豐富好喝不膩的蔬菜牛排骨湯的做法步驟圖 第6張

小貼士

1、番薯、馬鈴薯,南瓜不要放太早,要不然就糊了。
2、一定要把牛骨熬久一點