這幾天突然天氣變冷來點羊腩湯補補
用料
羊腩 | 700g |
胡蘿蔔 | 一根 |
姜 | 一塊 |
馬蹄 | 十個 |
葱 | 三根 |
鐵棍山藥 | 半根 |
枸杞子、紅棗 | 適量 |
鹽 | 適量 |
清燉羊腩的做法
羊腩洗淨切塊,取鍋放適量水燒開放入姜羊腩飛水十分鐘左右,起鍋洗淨瀝乾水備用
山藥、胡蘿蔔、姜、葱洗淨切好備用,紅棗、枸杞子洗淨備用
取砂鍋放足量清水燒開,放入羊腩山藥,馬蹄、胡蘿蔔、葱、姜大火煮十分鐘關中小火煲四十分鐘至五十分鐘加入小許鹽即可(備註:羊腩煲的時間根據自己喜歡可以調節時間的長短)
小貼士
吃羊腩的時候自己調配一個調料碟根據自己口味。