這道意大利經典名菜的意大利語名字叫parmigiana di melanzane,英文名字叫eggplant parmesan,中文我就叫它茄子奶酪烤。200年前起源於意大利南部的Naples.之後廣泛流行起來。
用料
茄子 | 1-2個(切片) |
parmesan 奶酪 | 1/3杯 |
mozzarella 奶酪 | 1/3杯 |
marinara(披薩)番茄醬 | 1-2杯 |
麪包碎(或是panko或是燒餅碎) | 1/2-3/4杯 |
雞蛋 | 2個 |
橄欖油 | 4勺 |
蒜粉,鹽,黑胡椒粉, | 適量 |
意大利經典名菜Eggplant Parmesan茄子奶酪烤的做法
主要食材
茄子切片後泡鹽水30分鐘。從水中取出,用紙巾擦乾。
倆個雞蛋打成蛋液。把每片茄子浸入蛋液後再放入裝着麪包碎的盤子,讓茄子片倆面都沾上面包碎。
平底鍋中放些油,中火加熱,放入茄子片,煎大約1.5--2分鐘或至麪包碎變金黃。
輕輕的翻身,煎另一面,大約1.5--2分鐘。同時把烤箱開始預熱到400F (205C).
在烤盤裏,把煎好的茄子片擺成一層。
茄子片上加一層marinara sauce(做披薩或意大利麪用的番茄醬)。再撒上parmesan 和 mozzarella倆種奶酪。
或是自己用這些基本材料做的番茄醬
再擺放一層茄子
再撒上一層番茄醬和奶酪。
可以再加第三層茄子片,番茄醬和奶酪。放入已經預熱好的烤箱。400F(205C)烤25-30分鐘。
等它稍微降温一些,趁熱享受。