幫助恢復的食療方。扁桃體炎多發高熱,病程又比較久,孩子大多也是傷津耗陰的。如果還有明顯積滯的孩子,可以給孩子喝小兒復元方,如果沒有明顯積滯,就給孩子喝冬斛飲。每週1-2次,連續喝2兩週。
用料
小兒復元方 | |
炒谷芽 | 10克 |
炒麥芽 | 8克 |
陳皮 | 2克 |
烏梅 | 5克 |
蓮子 | 5克 |
百合 | 8克 |
麥冬 | 10克 |
冬斛飲 | 1-2人份 |
石斛 | 10克 |
麥冬 | 10克 |
菊花 | 3克 |
枸杞 | 5克 |
病後幫助恢復食療方的做法
小貼士
如果買不到炒谷芽、炒麥芽,可以買谷芽和麥芽回家自己炒,鍋熱就關火,炒到變色微黃即可。
冬斛飲功效:益氣陰,降虛火。