喉嚨痛必喝

有清熱解毒，消癰排膿，利尿通淋、止咳祛痰的作用。尤其在炎炎夏日，喝一碗魚腥草湯,對防治濕疹、支氣管炎、扁桃體炎等有顯着功效。

用料  

喉嚨痛必喝的做法  

1. 魚腥草洗乾淨

2. 魚開腹洗乾淨

3. 魚可煎可不煎（因為太上火所以這次選擇不煎）

4. 整塊豬肉我沒有切開，這樣煲湯更好。

5. 加入適量的水和生薑。

6. 熬製30分鐘。

7. 有點像綠豆沙呢。因為我選用的是新鮮的魚腥草，是帶葉子的，出來的湯會更加鮮濃。

小貼士

魚腥草辛寒，多食可令人氣喘，長久使用易損人陽氣、消精髓。因此虛寒體質及無紅腫熱熱痛的陰寒疔瘡的患者不宜服用