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孕婦版喉嚨痛冰糖燉雪梨

菜譜 閲讀(1.66W)
孕婦版喉嚨痛冰糖燉雪梨的做法步驟圖

孕中期,孕婦都會因抵抗力下降很容易喉嚨痛,這款冰糖燉雪梨簡單快捷!因為孕婦儘量少➕其他配料!

用料  

2個
冰糖 適量

孕婦版喉嚨痛冰糖燉雪梨的做法  

  1. 把雪梨洗乾淨,削皮切塊!

    孕婦版喉嚨痛冰糖燉雪梨的做法步驟圖 第2張
  2. 把雪梨放入燉盅裏,加入適量冰糖(因為我家先生買錯雪梨,此雪梨比較酸所以我加的冰糖有點略多)你們自己做的可以按自己接受的甜度來➕!

    孕婦版喉嚨痛冰糖燉雪梨的做法步驟圖 第3張
  3. 加入水沒過冰糖雪梨!

    孕婦版喉嚨痛冰糖燉雪梨的做法步驟圖 第4張
  4. ➕入説到鐵鍋裏,水開放入燉盅!燉1小時30分鐘即可!(先30分鐘大火,後1小時慢火燉)

    孕婦版喉嚨痛冰糖燉雪梨的做法步驟圖 第5張

小貼士

需要控糖的孕婦們不推薦哦!