吃油炸蓋瓜子喉嚨痛這個涼茶特別好煲一次喝兩杯，一覺醒來就舒服多了。
用料
| 野菊花 | 10克 |
| 冰糖 | 20克 |
| 蒲公英 | 10克 |
| 板南根 | 15克【不能過量有小毒】 |
| 大青葉 | 10克 |
| 清水 | 1000克 |
喉嚨痛降火茶的做法
小貼士
吃上火的食物牙齦腫痛，喉嚨痛也有很好的消炎作用。注意血壓低的朋友不能喝。
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