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怎麼多吃蔬菜又少攝入碳水?蔬菜彩虹包幫到你!寶寶説這是彩虹包,因為我們可以添加各種顏色的蔬菜,整個包包五顏六色,超有食慾啊!
用料
蔬菜彩虹包的做法
各種食材切碎混合
炒熟雞蛋添加進餡料中,接着加入耗油,生抽,雞精等調味適量,總之你喜歡什麼調料就加什麼
餃子皮擀薄,用包包子的手法包好餡料,收口朝下放好
上鍋水開後蒸九分鐘左右,可以吃了,兩盤秒光!餃子皮擀薄後一大張可以包好多餡,比包餃子至少少了一半份量餃子皮,吃得好飽又沒有負擔,太好了!
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