以前經常跟牛肉打交道#後來出了一些事只能去菜場買牛肉吃，牛肉營養價值高，基本上沒有不愛吃牛肉的，但是牛肉很容易炒的咬不動
用料
| 牛肉 | 250克 |
| 生抽 | 一勺 |
| 油 | 適量 |
| 鹽 | 一小搓 |
| 蒜瓣 | 5瓣 |
| 地瓜生粉 | 一小搓 |
牛肉這樣炒很嫩，醃製的過程很重要的做法
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