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豆芽機發綠豆芽

菜譜 閲讀(1.15W)
豆芽機發綠豆芽的做法步驟圖,怎麼做好吃

用料  

綠豆 60-100克(一層)
適量
豆芽機一台

豆芽機發綠豆芽的做法  

  1. 綠豆洗淨,泡半個小時。

    豆芽機發綠豆芽的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 豆芽機水箱中加水至相應水位。

    豆芽機發綠豆芽的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 綠豆放入盛豆格中。我是一層放泡好的綠豆80g左右(每格20g),其實也沒有明確的規定要放多少的,豆子不要重疊,留有空隙就可以了;

    豆芽機發綠豆芽的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 通電後,按開關,選季節鍵:氣温低於15度選冬季檔;氣温在15-30度時採用春/秋季檔,一般冬季也選用此檔位;氣温高於25度時採用夏季檔。

    豆芽機發綠豆芽的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 罩上遮光罩。

    豆芽機發綠豆芽的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
  6. 豆芽開始生長慢,後來生長快,這是一天發芽狀態。
    綠豆芽2.5天即可食用,3天正好;黃豆芽一般要3-4天。

    豆芽機發綠豆芽的做法步驟圖,怎麼做好吃 第7張
  7. 換水:綠豆一天換水1-2次。換水拔下電源,不要關機。機器有記憶功能。

    豆芽機發綠豆芽的做法步驟圖,怎麼做好吃 第8張
  8. 可以放兩層。

    豆芽機發綠豆芽的做法步驟圖,怎麼做好吃 第9張
  9. 發好的豆芽。

    豆芽機發綠豆芽的做法步驟圖,怎麼做好吃 第10張
  10. 發好的兩層豆芽。

    豆芽機發綠豆芽的做法步驟圖,怎麼做好吃 第11張
  11. 發好的豆芽,約6cm即可。

    豆芽機發綠豆芽的做法步驟圖,怎麼做好吃 第12張
  12. 將鬚子剪掉,即可做菜了。100克豆子發的豆芽剪掉鬚子後,得到豆芽約550克。

    豆芽機發綠豆芽的做法步驟圖,怎麼做好吃 第13張
  13. 首先要把豆芽洗乾淨,放在加鹽的清水裏浸泡10分鐘,浸泡好後把水倒掉,再用清水沖洗一遍;
    熱鍋燒水,水開豆芽焯水,控制在2分鐘之內,這樣可以去除豆芽的苦澀味。焯水後的豆芽放在冷水裏浸泡2分鐘;

    豆芽機發綠豆芽的做法步驟圖,怎麼做好吃 第14張
  14. 糖醋豆芽。

    豆芽機發綠豆芽的做法步驟圖,怎麼做好吃 第15張
  15. 炒合菜,做春餅。

    豆芽機發綠豆芽的做法步驟圖,怎麼做好吃 第16張
  16. 剩下的豆芽,放入冰箱冷藏保存,儘快食用。

    豆芽機發綠豆芽的做法步驟圖,怎麼做好吃 第17張

小貼士

一、豆芽為什麼發苦:
1、見光,豆子發芽需要一定的環境,温、濕度(18--25度),避光這是非常重要的;
2、陳豆,陳豆發芽會發紅,陳豆的生芽率也低;
3、 水質原因;
4、豆芽根沒清理乾淨。
二、去除方法:
豆芽洗乾淨,放在加鹽的清水裏浸泡10分鐘,浸泡好後把水倒掉,再用清水沖洗一遍,然後準備熱鍋燒水,等水燒開後再把豆芽放進去,進去焯水,控制在2分鐘之內,這樣就可以去除豆芽的苦澀味。
三、豆芽最適合食用的高度是6cm左右哦,並不是越高越粗壯的豆芽就越適合食用的,如果豆芽確實太過瘦小,可以嘗試一下用淘米水培育,這樣會長得更好一些。