轉自微信公眾號菜菜的美食日記
用料
如下 |
1.羊肉洗淨擦乾水分後,切粒,羊肉粒可以切稍微大一點兒,避免炒過之後縮小
羊腩、羊腿肉、羊扒都可以噠
2.切好的羊肉粒加黃酒、生抽、鹽、胡椒粉、澱粉,混合均勻醃製30分鐘
3.蘆筍、杭椒、小米椒切小段,蒜切片,葱切圈備用
4.起鍋熱油,燒至7成熱後放入醃製好的羊肉粒,羊肉過油30秒左右,撈出
將木筷子放入油鍋,如果筷子大面積冒出小氣泡,油温就合適啦
5.另起一鍋,倒入適量油,爆香葱蒜,加入切好的小米椒、杭椒、蘆筍,翻炒至斷生
6.加入過了油的羊肉粒,翻炒混合均勻,加入白芝麻,翻炒出香味後,即可關火出鍋
切成丁狀的食材,總能最好的入味,所以是絕佳的下飯搭檔。
多舀兩勺蓋到米飯上,肉汁浸潤了米飯,熱騰騰的一口吃下,人一飽足,涼意也被驅逐了。