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同食百烹 | 雙雙把味歡-莎莎醬牛油果和聖女果莎莎醬

菜譜 閲讀(2.63W)
同食百烹 | 雙雙把味歡-莎莎醬牛油果和聖女果莎莎醬的做法步驟圖

相較於花生米、毛豆的下菜,其實這款以聖女果和牛油果為主料的莎莎醬,配上薄餅,不但可以代替主食,還能非常好的下酒菜。牛油果和聖女果中都富含豐富的維生素,同時牛油果中所含有的人體必需脂肪酸,有利於美容

用料  

聖女果 10顆
牛油果 1個
紫洋葱 1/2個
香菜 2棵
1/2小勺
黑胡椒 少量
大蒜 1/2小勺
檸檬汁 1/2大勺
薄餅 3張

同食百烹 | 雙雙把味歡-莎莎醬牛油果和聖女果莎莎醬的做法  

  1. 先來準備一個拌汁:鹽1/2小勺、洋葱末少許、大蒜末1/2小勺、胡椒粉少許、檸檬汁1/2大勺、橄欖油2小勺,以上材料進行混合,調成拌汁,備用。

    將聖女果切碎,洋葱切末,香菜切末。

    同食百烹 | 雙雙把味歡-莎莎醬牛油果和聖女果莎莎醬的做法步驟圖 第2張
  2. 聖女果末、洋葱末和香菜末,加入一半的拌汁,拌均後放入冰箱冷藏10分鐘。

    同食百烹 | 雙雙把味歡-莎莎醬牛油果和聖女果莎莎醬的做法步驟圖 第3張
  3. 牛油果按碎成粗粒泥狀,洋葱切碎。

    同食百烹 | 雙雙把味歡-莎莎醬牛油果和聖女果莎莎醬的做法步驟圖 第4張
  4. 將牛油果碎泥、洋葱碎和剩下一半的拌汁進行混合。同樣冰箱冷藏10分鐘,讓其更入味。

    同食百烹 | 雙雙把味歡-莎莎醬牛油果和聖女果莎莎醬的做法步驟圖 第5張
  5. 用少量橄欖油將薄餅慢火煎熟。

    同食百烹 | 雙雙把味歡-莎莎醬牛油果和聖女果莎莎醬的做法步驟圖 第6張
  6. 薄餅稍微冷卻後,切成小塊兒 。  裝盤就可以食用。

    同食百烹 | 雙雙把味歡-莎莎醬牛油果和聖女果莎莎醬的做法步驟圖 第7張

小貼士

拌好的莎莎醬,不適於長期保存,最好在做好後的2小時內食用完,保證最佳食用風味。
薄餅如果不想用油煎,用烤箱也可以,烤成幹饢的口感也是不錯的。
不能吃辛辣生食的,可以將洋葱換成紅辣椒,同樣切碎拌入。