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低卡高蛋白可可杏仁奶(可生酮)

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低卡高蛋白可可杏仁奶(可生酮)的做法步驟圖

記錄一下,杏仁奶喝起來和喝水一樣,一點味道也無,這樣泡和牛奶泡的一樣,味道很好,飽腹感超強

用料  

咖啡用杏仁奶 250克
咖啡用杏仁奶 50克(打奶泡用)
原味蛋白粉 10克
可可 8克
2倍甜赤蘚糖醇 5克
海鹽 1克

低卡高蛋白可可杏仁奶(可生酮)的做法  

  1. 粉在一起攪勻,加冰杏仁奶,微波爐中火2分鐘

  2. 50克杏仁奶打奶泡,撒一點可可粉和海鹽