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夏季——涼拌苦瓜(by一夫食堂)

菜譜 閲讀(2.85W)
夏季——涼拌苦瓜(by一夫食堂)的做法步驟圖

苦瓜是個好東西,不過很多人都不喜歡,因為太苦了……微博上翻到一篇做涼拌苦瓜的文,試了一下,居然挺好吃,就搬來了。

用料  

苦瓜 1根
生抽 3勺
香醋 2勺
白糖 1勺
葱、姜、蒜 各少許
八角、花椒 各少許

夏季——涼拌苦瓜(by一夫食堂)的做法  

  1. 苦瓜對半切開去饢後切片,不要太薄。(白色的饢儘量去的乾淨些,可以減少苦味)

    夏季——涼拌苦瓜(by一夫食堂)的做法步驟圖 第2張
  2. 放沸水中燙10秒左右撈起。

    夏季——涼拌苦瓜(by一夫食堂)的做法步驟圖 第3張
  3. 趁熱倒入生抽、香醋、白糖拌勻。

    夏季——涼拌苦瓜(by一夫食堂)的做法步驟圖 第4張
  4. 鍋中放油燒熱,下葱、姜、蒜、八角、花椒爆香。

    夏季——涼拌苦瓜(by一夫食堂)的做法步驟圖 第5張
  5. 熱油澆入苦瓜中,拌勻,蓋上蓋子放置2小時以上即可食用。

    夏季——涼拌苦瓜(by一夫食堂)的做法步驟圖 第6張