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苦瓜是個好東西,不過很多人都不喜歡,因為太苦了……微博上翻到一篇做涼拌苦瓜的文,試了一下,居然挺好吃,就搬來了。
用料
夏季——涼拌苦瓜(by一夫食堂)的做法
苦瓜對半切開去饢後切片,不要太薄。(白色的饢儘量去的乾淨些,可以減少苦味)
放沸水中燙10秒左右撈起。
趁熱倒入生抽、香醋、白糖拌勻。
鍋中放油燒熱,下葱、姜、蒜、八角、花椒爆香。
熱油澆入苦瓜中,拌勻,蓋上蓋子放置2小時以上即可食用。
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