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小朋友總是不喜歡吃綠葉蔬菜,清炒已經沒有任何興趣了,那就改改制作方法吧!
用料
專治小朋友不吃菠菜的做法
菠菜清洗乾淨,可以多泡一會,去除農藥殘留
加開水燙30秒
撈水沖涼
金針菇跟菠菜切碎
加雞蛋跟鹽攪拌均勻,靜置十分鐘。
鍋中加油,油熱後倒入菠菜雞蛋,改中火,慢慢煎,不要煎糊啦!
雞蛋凝固後翻面。此處忽略奇怪的形狀。
搞定!
小貼士
這個食材量千萬不能多加鹽,不用加雞精了金針菇是起鮮神器,菠菜要焯水,大家都懂的。
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